Choisir sa taille de vêtement devrait être simple : on regarde l’étiquette, on prend sa taille habituelle et l’affaire est réglée. Pourtant, entre les coupes différentes, les tableaux de mesures parfois imprécis et les écarts d’une marque à l’autre, le shopping peut vite tourner au casse-tête. Un 38 chez une enseigne peut ressembler à un 40 chez une autre, tandis qu’un jean peut être parfait à la taille mais trop serré aux cuisses.
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe quelques réflexes faciles pour choisir une taille adaptée à sa morphologie, même lorsque l’on commande en ligne. Voici les conseils que j’applique moi-même pour limiter les retours et éviter le fameux colis qui arrive avec un vêtement impossible à fermer.
Pourquoi la taille varie-t-elle autant selon les marques ?
La taille indiquée sur une étiquette n’est pas une mesure universelle. Chaque marque construit ses propres patronages en fonction de sa clientèle, de son pays d’origine, de son style et de la coupe recherchée. Un pantalon oversize, par exemple, sera volontairement plus large qu’un modèle slim portant pourtant la même taille.
Les différences peuvent aussi venir des systèmes de tailles utilisés :
- les tailles françaises, comme le 36, le 38 ou le 40 ;
- les tailles européennes, souvent indiquées en 34, 36, 38 ou 40 ;
- les tailles britanniques, comme le 8, le 10 ou le 12 ;
- les tailles américaines, généralement notées rois, 4, 6 ou 8 ;
- les tailles en lettres, du XS au XXL, qui sont particulièrement variables.
À cela s’ajoutent les matières. Un jean contenant de l’élasthanne peut sembler très ajusté au premier essayage puis se détendre légèrement. Une veste en coton rigide, elle, ne laissera presque aucune marge. Voilà pourquoi se fier uniquement à l’étiquette est rarement suffisant.
Prendre ses mesures correctement
Avant de comparer les tailles, il faut connaître ses propres mensurations. Pas besoin de matériel sophistiqué : un mètre ruban souple et quelques minutes suffisent. Prenez vos mesures en sous-vêtements ou avec des vêtements fins, en gardant une posture naturelle. Inutile de rentrer le ventre ou de retenir sa respiration : le vêtement doit s’adapter à votre corps réel, pas à une version héroïque de vous-même.
Les trois mesures les plus utiles sont les suivantes :
- Le tour de poitrine : placez le mètre au niveau le plus fort de la poitrine, sans serrer.
- Le tour de taille : mesurez la partie la plus creuse du ventre, généralement au-dessus du nombril.
- Le tour de hanches : positionnez le mètre sur la partie la plus large des hanches et des fesses.
Pour les pantalons, la longueur d’entrejambe peut également faire la différence. Elle se mesure de l’intérieur de la cuisse jusqu’à la cheville, idéalement avec l’aide d’une autre personne. Certaines marques proposent plusieurs longueurs, comme « short », « regular » ou « long ». C’est une option très pratique lorsque l’on est petite ou grande, car elle évite de devoir faire retoucher systématiquement ses pantalons.
Notez vos mesures dans votre téléphone. Elles vous serviront pour toutes vos commandes en ligne et vous éviteront de ressortir le mètre ruban à chaque achat.
Lire un guide des tailles sans se tromper
Le tableau de tailles d’une marque doit être votre premier réflexe, surtout lors d’un achat sur Internet. Ne vous contentez pas de regarder la correspondance entre une lettre et un chiffre. Comparez plutôt vos mensurations avec celles indiquées en centimètres.
Si vos mesures se situent entre deux tailles, plusieurs critères peuvent vous aider à choisir :
- pour un haut près du corps, privilégiez la mesure du tour de poitrine ;
- pour un pantalon, regardez en priorité le tour de taille et le tour de hanches ;
- pour une robe, retenez la mesure la plus importante entre la poitrine, la taille et les hanches ;
- pour une veste ou un manteau, prévoyez de la place si vous souhaitez porter un pull dessous ;
- pour un vêtement fluide ou oversize, la taille inférieure peut parfois convenir.
Attention également aux tableaux qui indiquent les dimensions du vêtement plutôt que celles du corps. Une robe annoncée avec 90 centimètres de tour de poitrine n’est pas nécessairement prévue pour une personne ayant exactement cette mesure. Il faut parfois laisser une aisance, c’est-à-dire un peu de marge pour bouger confortablement.
Choisir selon sa morphologie
La morphologie ne sert pas à enfermer les silhouettes dans des catégories. Elle permet surtout de comprendre comment un vêtement va tomber et où se situent les éventuels points de tension. Le meilleur vêtement reste celui dans lequel vous vous sentez bien, quelle que soit votre silhouette.
Si vous avez les épaules et les hanches plutôt alignées, vous pouvez facilement jouer avec les coupes droites, cintrées ou amples. Une veste structurée soulignera la silhouette, tandis qu’un modèle fluide apportera un style plus décontracté.
Lorsque les épaules sont plus larges que les hanches, les hauts peuvent demander une attention particulière. Une taille choisie selon la poitrine ou les épaules peut sembler trop ample au niveau du ventre. Dans ce cas, privilégiez les vestes avec une coupe souple, les matières légèrement extensibles et les modèles qui ne bloquent pas les mouvements des bras.
À l’inverse, si les hanches sont plus larges que le haut du corps, il est souvent préférable de choisir les pantalons et les jupes selon le tour de hanches, puis de faire ajuster la taille si nécessaire. Une ceinture ou une retouche coûte généralement moins cher qu’un vêtement trop serré qui reste au fond du placard.
Pour une silhouette avec une taille marquée, les coupes cintrées, les robes portefeuille et les pantalons taille haute peuvent être particulièrement confortables. Mais là encore, le confort prime : une taille haute qui comprime le ventre n’est pas une obligation sous prétexte qu’elle est tendance.
Si la taille est peu marquée, les coupes droites, les chemises légèrement oversize et les robes trapèze offrent souvent un tombé harmonieux. Le choix de la taille dépendra surtout de la carrure et de la longueur souhaitée.
Bien choisir les hauts
Pour un tee-shirt, un pull ou une chemise, le tour de poitrine est généralement la mesure la plus importante. Le vêtement doit suivre la poitrine sans tirer sur les boutons ni former de plis horizontaux. Au niveau des épaules, la couture doit tomber près de l’os situé à l’extrémité de l’épaule. Si elle descend largement sur le bras alors que le modèle n’est pas prévu pour être oversize, la taille est probablement trop grande.
Pour les chemises, vérifiez aussi l’emmanchure et les boutons. Une chemise qui s’ouvre légèrement au niveau de la poitrine n’est pas toujours trop petite : cela peut simplement signifier que la coupe n’est pas adaptée à cette zone. Dans ce cas, choisissez une coupe plus généreuse ou un modèle avec une patte de boutonnage mieux pensée.
Les pulls épais méritent une attention supplémentaire. Si vous hésitez entre deux tailles, prenez en compte ce que vous porterez dessous. Un pull en maille fine peut se choisir près du corps, alors qu’un modèle en grosse maille sera plus agréable avec quelques centimètres de liberté.
Trouver la bonne taille de pantalon et de jean
Le pantalon est souvent la pièce la plus difficile à choisir, car il doit convenir à plusieurs zones du corps en même temps. Un modèle bien taillé ne doit ni comprimer la taille, ni tirer sur les poches, ni créer de plis excessifs au niveau de la braguette.
Pour un jean, asseyez-vous toujours pendant l’essayage. Si la taille coupe le ventre ou si le bouton exerce une forte pression, le modèle est trop petit, même si vous parvenez à le fermer debout. À l’inverse, un jean qui glisse immédiatement dans le dos est trop grand ou mal adapté à votre morphologie.
La composition du tissu donne également une indication :
- un jean 100 % coton se détend peu et doit être confortable dès le départ ;
- un denim avec 1 à 3 % d’élasthanne peut être ajusté, car il s’assouplira légèrement ;
- un pantalon très extensible peut sembler parfait en cabine, mais devenir plus lâche après quelques heures.
Pour un pantalon taille haute, mesurez la zone où la ceinture se posera réellement. Elle peut être différente de votre tour de taille naturel. C’est un détail qui explique de nombreux écarts entre deux modèles pourtant affichés dans la même taille.
Les tailles des marques françaises et internationales
Avant de commander sur un site étranger, vérifiez toujours le pays correspondant au guide des tailles. Un 38 français ne correspond pas forcément à un 38 italien ou européen. Les chaussures sont également concernées, mais les vêtements présentent parfois des écarts encore plus visibles.
Dans certaines marques américaines, les tailles sont plus généreuses au niveau des hanches ou du buste. Les marques scandinaves proposent souvent des coupes plus longues, tandis que certaines enseignes asiatiques taillent plus petit. Ce ne sont pas des règles absolues, mais elles donnent une première indication utile.
Regardez aussi les avis clients. Les mentions « taille petit », « conforme à la taille habituelle », « prendre une taille au-dessus » ou « coupe très oversize » sont souvent plus parlantes qu’un tableau standardisé. Les photos publiées par les clientes peuvent également aider à visualiser le tombé du vêtement sur différentes silhouettes.
Que faire lorsque l’on est entre deux tailles ?
Être entre deux tailles est très courant. Dans ce cas, ne choisissez pas automatiquement la plus grande. Posez-vous plutôt trois questions : le tissu est-il extensible ? La coupe est-elle ajustée ? Quelle partie du corps doit être privilégiée ?
Pour une robe moulante ou un pantalon sans élasticité, la taille supérieure sera souvent plus confortable. Pour un tee-shirt ample ou un cardigan, la taille inférieure peut être suffisante. Pour un blazer, concentrez-vous sur les épaules et la poitrine : une manche se raccourcit, mais une veste trop étroite aux épaules est difficile à sauver.
Lorsque la marque propose des tailles intermédiaires, profitez-en. Un 38,5 ou un 40 court peut parfois changer complètement le rendu. Et si le vêtement vous plaît vraiment, pensez aux retouches : reprendre une taille ou raccourcir un ourlet est généralement simple chez une couturière.
Les erreurs fréquentes à éviter
La première erreur consiste à acheter systématiquement la même taille. Votre corps peut changer, mais les marques aussi. Une taille n’est pas une note et ne dit rien de votre valeur. Elle sert uniquement à orienter le choix d’un vêtement.
Autre piège : commander une taille plus petite dans l’espoir que le vêtement vous « motivera ». Dans la pratique, il finit souvent plié dans l’armoire, accompagné d’un soupir à chaque fois que vous le voyez. Achetez la taille qui vous va aujourd’hui.
Enfin, ne négligez pas les conditions de retour. Avant de valider votre panier, vérifiez le délai, les frais éventuels et les modalités de remboursement. Pour les achats en ligne, commander deux tailles peut être utile si les retours sont gratuits, mais pensez à renvoyer rapidement la pièce qui ne convient pas.
Le bon réflexe avant de valider un achat
Pour résumer votre méthode, prenez vos mensurations, consultez le guide de la marque, observez la composition du tissu et lisez les avis. Ensuite, imaginez le vêtement dans votre vraie vie : pourrez-vous vous asseoir, lever les bras, porter un pull dessous ou marcher confortablement ?
Une bonne taille ne se reconnaît pas seulement devant un miroir. Elle se remarque aussi lorsque l’on oublie le vêtement que l’on porte parce qu’il ne gêne nulle part. Et c’est probablement le meilleur indicateur : si vous pouvez bouger librement et que la coupe vous plaît, vous avez fait le bon choix, étiquette ou pas.